長期痛症與情緒壓力 長期痛症與情緒病 根據醫院管理局長期痛症是指：  身體某部位的痛楚持續維持超過3個月，又或 […]

其他常見的治療方法 以下列舉肌肉筋骨勞損常見的治療方法，如對病症及治療方法有任何疑問，應先請教醫生及治療師的專 […]

工作間預防勞損的方法

20分鐘私院前線員工伸展運動  安老院舍員工在照顧長者時需要很多扶抱、搬運和彎腰等動作，使其身體容易 […]

紓緩勞損運動 伸展運動 強化運動

體力處理操作 體力處理操作是指任何人用手、臂或某些其他形式的身體動作移動或支撐物件，包括提舉、放下、推動、拉動 […]

勞損成因 勞損成因分為工作及非工作的兩部分。

常見勞損 疼痛是肌肉筋骨勞損最常見的徵狀，受影響部位會出現腫脹及灼熱感覺，日常活動或工作時觸動該部位，會出現痛 […]

勞損小測試

同行支援: 私營安老院前線員工身心健康計劃 計劃旨在為私營安老院舍的員工提供不同活動，以預防及改善職業勞損，建 […]